Savoir communiquer en couple est très important pour trouver l’équilibre dans une relation amoureuse.
Les non-dits comptent parmi les ennemis les plus redoutables du bonheur à deux.
Il est important de toujours dire à l’autre ce que l’on pense, ses joies et ses frustrations. L’autre n’est pas devin…
Savoir communiquer en couple : un art à maîtriser
Alors, comment savoir communiquer en couple ?
Pour communiquer en couple, il faut d’abord savoir attirer l’attention de l’autre.
Pour ce faire, il est nécessaire de faire preuve de diplomatie et d’aborder le sujet en douceur.
Surtout, il ne faut pas hausser le ton et se lancer dans une tirade tragique et dramatique ou pire, lui faire des reproches.
L’astuce consiste à vous mettre à la place de l’autre et lui montrer que vous le/la comprenez.
Par exemple, la passion de monsieur pour le foot et les folles dépenses de shopping de madame.
Pour entamer le dialogue, dites-lui que vous avez de la chance qu’il/elle ait un domaine qui le/la passionne tant. Que ça l’aide apparemment à être épanoui(e). Et surtout que vous souhaitez aussi en profiter.
En plus de faire preuve de subtilité, savoir communiquer en couple impliques quelques stratégies :
- Apprenez à écouter l’autre et à comprendre ce qu’il vous dit ou ce qu’il tente de vous expliquer. Essayez de ne pas toujours l’interrompre et de le harceler de questions.
- Laissez de côté votre timidité. Et il ne faut pas avoir peur d’affronter une situation difficile en sachant que celle-ci ne peut qu’empirer si vous ne faites rien.
- Si un véritable mur s’est dressé entre vous et que vous avez tout essayé, c’est sans doute le bon moment pour faire appel à un professionnel, un thérapeute de couple par exemple.
Dans tous les cas, savoir communiquer en couple implique de se parler et de tout se dire. De cette manière, vous évitez que la rancœur et les frustrations ne s’amoncellent pour devenir une bombe à retardement.
