La porno-dependance ou l’addiction à la pornographie est un problème qui a bien brisé des couples.
Qu’il s’agisse de pornographie physique, émotionnelle ou mentale, la violation du lien amoureux engendre les mêmes conséquences fâcheuses !
Vous venez de découvrir que votre mari est sujet à la dépendance pornographique? Vous êtes effondrée et vous ne savez que faire.
Sauver son couple de la porno-dependance
Ne faites rien à la va vite ! Ne réagissez pas sous la colère ! Pensez comment vous pouvez sortir votre couple de la porno-dépendance !
Comment aborder le problème de porno-dependance : Maitrisez-vous !
L’idée peut vous sembler absurde étant donné la situation, mais la première chose à faire face à un mari porno-dépendant, c’est de contrôler vos émotions.
Vous avez tout à fait le droit d’exprimer vos émotions, mais faites en sorte que votre réaction n’attire pas plus de problèmes que vous en avez déjà.
Si votre but, à travers la discussion, est d’alimenter votre rancœur, n’abordez pas encore le sujet !
Si, au contraire, vous le faites pour restaurer l’harmonie du couple, sentez-vous libre de vous exprimer !
Soigner la porno-dependance : Comprendre le dépendant
Vous pouvez exprimer votre souffrance et votre déception. Mais attention ! Répressions et paroles blessantes ne feront qu’envenimer la situation.
Lorsque vous vous adressez à votre mari, faites-le sans le juger.
Le porno-dépendant vit aussi très mal cette situation. Il se sent en permanence coupable, obscène, pervers, malade et dégouté de sa personne.
Pour accélérer le processus de guérison, il a surtout besoin de votre compréhension. Montrez-lui que vous êtes toujours là pour lui.
Sortir de la porno-dépendance : La reconstruction de la relation affective d’abord
Vous venez de découvrir que votre mari est porno-dépendant ? Vous n’avez plus confiance en lui.
La priorité ce n’est pas de soigner la porno-dependance, mais de reconstruire la confiance dans votre relation.
Soyez ouverte en ce qui concerne vos sentiments et vous amènerez doucement votre conjoint à être transparent sur ces actes.
Rétablir l’amitié, l’intimité et la complicité amoureuse doit se faire surtout avant d’envisager de retrouver une vie sexuelle.
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