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Personnalité colérique ou comment vivre avec un hyperémotif ?

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Vivre avec une personnalité colérique n’est pas de tout repos.

Un petit rien fait éclater une colère noire et vous finissez par vous sentir coupable. La situation finit par devenir ingérable.

Personnalité colérique ou comment vivre avec un hyperémotif ?

Voici quelques conseils pour vous en sortir avec une personnalité colérique…

Personnalité colérique : les signes

Il existe certains signes facilement détectables qui vous permettent de reconnaître une personne colérique.

Face à n’importe quelle situation stressante, elle ne peut se retenir et explose littéralement.

Elle se « fâche » alors contre tous ceux qui se trouvent dans les parages qu’ils soient coupable ou non de la frustration qu’elle ressent.

Une personnalité colérique semble toujours être sur ses gardes et n’est jamais satisfait.

Au final, vous ne vous sentez vraiment pas bien dans votre peau. Vous devez constamment faire attention car vous avez peur de subir la colère de votre partenaire…

La blessure amoureuse est quasiment inévitable.

Vivre avec un colérique : la communication est primordiale

En vivant avec une personnalité colérique, la communication tient une place très importante.

Votre partenaire se montre souvent têtu(e), en particulier lorsqu’il est « enragé ». Il ou elle ne veut rien entendre.

De votre côté, vous ne devez pas entrer dans son jeu et vous mettre aussi à hurler. Il est important que vous restiez calme.

Quand votre chéri(e) se calme à son tour, parlez-lui doucement et faites-lui comprendre que sa réaction était exagérée et surtout injustifiée.

La vie avec une personnalité colérique

Vivre avec quelqu’un qui souffre de ce véritable trouble de la personnalité est fatigant émotionnellement.

Vous ne cessez d’anticiper la prochaine colère. Vous finissez par être complètement replié(e) sur vous-même.

Les choses doivent alors changer très vite car votre relation pourrait en pâtir. Il est important d’aider votre partenaire à gérer ses émotions.

Pour surmonter la difficulté à laquelle votre couple doit faire face, une thérapie s’impose.

Le psychothérapeute permettra à votre partenaire de résoudre les problèmes intérieurs qui l’enchaînent.

Pour aider une personnalité colérique, vous ne devez pas subir ses colères et vous lamenter sur votre sort, agissez !

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