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Relation amoureuse durable

soigner un chagrin d amour

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Soigner un chagrin d amour pour les garçons ne suit pas le même processus que pour les filles.

Pour les femmes, en général, tout peut se régler le temps de deux films à l’eau de rose et d’une barquette de glace…

Mais pour les hommes, la consolation ne viendra pas au bout de plusieurs verres de bière.

Soigner un chagrin d amour pour un homme

Comment soigner un chagrin d’amour au masculin ? C’est simple, en triomphant ! Mais comment ?

Soigner un chagrin d amour : Bien dormir

La première chose à faire pour soigner un chagrin d’amour c’est d’améliorer son sommeil. Ce problème nous concerne malheureusement tous.

Homme et femme, on a tous du mal à nous endormir sur un chagrin d’amour. On ne pose pas sa tête sur l’oreiller sans penser à ce qui aurait pu se passer…

Et pourtant, le sommeil accélère la guérison. Avec un bon sommeil réparateur, on est moins crevé et on parvient mieux à positiver.

Voici quelques remèdes insomnie pour vous aider à surmonter cette épreuve.

Soigner un chagrin d amour : Ne pas se laisser faire

Elle vous a largué,  vous mourrez surement d’envie de vous venger.

L’idée de contacter sa collègue, son amie, sa voisine qui vous a déjà fait de l’œil effleure vos pensées…

Ce n’est pourtant pas la meilleure chose à faire pour noyer un chagrin d’amour. Ne vous rabaissez pas à cet instinct.

Au contraire, faites l’impasse sur tout ce qui pourrait vous amener à encore penser à elle.

Soigner un chagrin d’amour : Prendre le dessus

Dernière étape pour soigner un chagrin d amour : activités, sports, etc.

Direction la salle de sport, c’est là que vous allez canaliser toute la douleur que vous ressentez depuis la rupture amoureuse.

Se façonner un physique d’homme fort constitue une véritable thérapie. On regagne vite confiance en soi et on attire de plus en plus le regard féminin.

Rien de tel pour réconforter votre égo.

En outre, c’est aussi un moyen efficace de récupérer votre ex.

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