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Relation amoureuse durable

définition de la dépendance affective

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Aujourd’hui, je partage avec vous la définition dépendance affective.

Ce trouble psychologique se traduit par une carence affective, la personne qui en souffre a l’impression qu’on ne l’aime pas assez.

Et ça se traduit par des comportements plutôt incohérents et qui peuvent nuire à l’harmonie du couple.

Définition dépendance affective : le syndrome de la carence sentimentale

Voici donc la définition dépendance affective et ses symptômes…

La définition de la dépendance affective ? C’est tout simplement une carence amoureuse.

Généralement, l’origine de ce trouble remonte à l’enfance.

Ça peut être un parent pas assez présent voire tout le temps absent, un parent peu affectueux, un parent décédé ou autre situation difficile en famille.

Au fil du temps, un individu souffrant de dépendance amoureuse pense que personne ne l’aime et qu’elle ne le mérite pas.

Ce qui le pousse à ne jamais s’investir pleinement dans une relation, par peur d’être abandonné(e) ou trahi(e). Il ne peut faire confiance

Voici des comportements qui accompagnent généralement la dépendance affective :

  • Le dépendant affectif est jaloux et se montre quasiment paranoïaque ;
  • Il n’a pas confiance en lui et se dénigre tout le temps ;
  • Il a constamment peur que l’autre le quitte, ça devient une véritable angoisse ;
  • Il est complètement « dépendant » et vit à travers l’autre. De ce fait, il déteste être séparé de son partenaire. Dès que l’autre est loin, il est en manque et il imagine différents scénarios ;
  • Il aime être au courant du moindre fait et geste de son partenaire. Il préfèrerait que ce dernier n’ait aucune vie en dehors du couple ;
  • Il ne se cesse de se plaindre de son couple : l’autre est trop souvent absent, n’est pas assez affectueux, n’est pas assez tendre, a toujours tort…

La définition dépendance affective nous révèle que ce trouble n’est pas facile à vivre et requiert des efforts de la part de chacun pour améliorer les choses.

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