Dépendance affective et rupture donnent souvent lieu à une situation délicate, où culpabilité et peine sont au rendez-vous, pour l’un comme pour l’autre.
Une relation avec un dépendant affectif est pourtant difficile, souvent source de souffrance.
C’est généralement le partenaire non-dépendant qui doit prendre l’initiative de la rupture.
Dépendance affective et rupture, comment mettre fin à la relation ?
Alors comment gérer dépendance affective et rupture sans trop de dégâts ?
Rompre avec un dépendant affectif n’est pas une chose facile. Les blessures qui suivant la séparation sont inévitables.
Pour finir la relation, certains pensent que se détacher de façon progressive est bien mieux qu’une rupture brutale, permettant ainsi au dépendant affectif de se faire déjà à l’idée d’une séparation.
Une personne en dépendance affective n’abandonne pourtant pas si facilement, étant donné que son partenaire est devenu sa béquille pour être heureux.
La meilleure technique de rupture serait de lui dire sans détour pour qu’il ne nourrisse plus de faux espoir.
Les conséquences de la dépendance affective et rupture sont ensuite à gérer individuellement, une fois le pas franchi.
Aucun retour en arrière n’est possible, au risque de compliquer encore plus les choses.
Dépendance amoureuse et rupture engendrent inévitablement de la souffrance et un sentiment de culpabilité.
La personne ayant pris l’initiative de rompre est en effet conscient que son partenaire a besoin de lui et qu’elle pourrait tomber dans la déprime après la fin de l’histoire.
Pourtant, ce n’est pas sa faute !
Bien que les suites d’une rupture et dépendance affective puissent être douloureuses, il s’agit en effet d’une étape à franchir pour la délivrance de l’un comme l’autre.
Le dépendant affectif a besoin de cette rupture pour se retrouver et se poser des questions sur lui-même, tandis que son partenaire en est tout simplement libéré.
Dépendance affective et rupture s’accompagnent de retombées positifs, qui se révèlent avec le temps.
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